施設長コラム

静寂


昔あるとき私は我が家の古くなった冷蔵庫が「ビー」と持続的な音をだしていることに気付きました。そこで、他の電化製品が雑音を発していないか注意してみましたところ、エアコンやミネラルウォーターの給水器はもちろん、蛍光灯やテレビ等も電源コードを抜かない限り微妙な振動音を発していました。、日中の生活音は当たり前ですが、自宅で静かな部屋だと思っていた所が実は意識下で自覚できない音や振動にさらされ続けていることに驚かされました。
この環境を離れて自然界に入っても、風雨の音や、鳥や虫の声はにぎやかですが、それでも一切の音が全く消えてしまう時間があります。するとそれまで気付かなかった“耳鳴り”が聞こえてきます。
目を閉じてその秘かな“ツーン”という音に聞き入ると、ある時は身体を空中に浮遊させ、またあるときは静かな深みへ沈み込ませて、気持ちを落ち着かせ、たとえようのない心の平安をもたらしてくれます。以前から独りで山に入り、山で寝る大きな目的の一つはこの静けさに浸ることでした。山行で雄大な景色を見、季節の花に出逢うのは、“安らぎの特効薬”ですが、この静寂は自分の存在を一時的に意識の中から消してくれます。そして、山を下りるときには別世界に行ってきた感覚で、気持ちを新たにして日常の戦いに戻ることができます。
人によっては、静か過ぎて不安、あるいは、恐怖を感じるとか、返って落ち着かないと言われる方がありますので、誰にでも“良い状態”としてお勧めはできませんが、今日の私たちは知らぬ間に騒音に侵された環境に置かれていることを、気づいていることは必要ではないかと考える次第です。
お試しあれ。


ページの先頭へ

〒426-0033 藤枝市小石川町2-8-13

TEL: 054-647-3833  FAX:054-647-3831

医療法人社団凜和会 介護老人保健施設 フォレスタ藤枝